"À la recherche de l'Équilibre"
Equitation & Yoga à Pornic
Je propose des cours d’équitation et de yoga à Pornic, dans une approche respectueuse du cheval et de la personne.
Ces pratiques s’adressent aux adultes, aux enfants et aux propriétaires d’équidés souhaitant découvrir, progresser ou approfondir leur relation au cheval et au corps.
Découvrez l’équitation dans une approche douce, attentive au bien-être animal et à la relation humain-cheval.
Les séances sont pensées comme un temps d’apprentissage, d’écoute et de connexion, dans un environnement calme et naturel.
Ces séances s’adressent aux personnes recherchant une approche sensible et consciente de l’équitation.
Je propose des séances de Hatha-Yoga adaptées à différents niveaux, pour améliorer la mobilité, la respiration et la détente.
Le yoga peut accompagner la pratique équestre ou être pratiqué indépendamment, dans une recherche d’équilibre physique et mental.
Des séances de yoga paddle & yoga en plein-air sont également proposées, en lien avec la nature et l’eau.
Des activités sont proposées pour permettre aux enfants de découvrir le cheval dans un cadre sécurisé et respectueux.
Cette approche favorise la confiance en soi, l’autonomie et la sensibilité au vivant.
J’accompagne les propriétaires souhaitant approfondir la relation avec leur cheval, améliorer leur pratique ou bénéficier d’un regard extérieur sur l’éducation et le travail du cheval, dans une approche progressive et respectueuse.
🎓 Formations et certifications professionnelles :
- Enseignante d’Équitation (BPJEPS)
- Brevet Professionnel Responsable d'Entreprise Hippique
- Professeur de Yoga des Centres Internationaux Sivananda – Certifiée Yoga Alliance USA
- Formation d’aide à la personne par le biais de la médiation équine
- En formation continue auprès de différents professionnels en équitation et en yoga, car on n'a jamais finit d'apprendre !
📍 Où me trouver ?
Les activités sont proposées à Pornic et ses environs, en Loire-Atlantique.
Pour toute information ou pour organiser une séance, vous pouvez me contacter.